Как расслабить поясничную мышцу: Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы дома на диване.
✅ Скачайте чек-лист: Как быстро взбодриться, наполниться силой и энергией: ►►
✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс “ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма“:
Комплекс упражнений от чемпиона мира по гимнастике цигун и сертифицированного остеопата Данилы Сусака, на расслабление и снятие спазма поясничной и подвздошно-поясничной мышцы в домашних условиях. Практикуйте и будьте здоровы. Пишите отзывы об упражнениях в комментариях под видео. Нам важна обратная связь.
======
Чтобы получать самое интересное первым
- Подпишитесь на наш канал:
Добавляйтесь в друзья:
- Vkontakte:
- Facebook:
- Odnoklassniki:
1 view
47
31
6 months ago 00:00:00 1
Лучшая классическая музыка. Музыка для души: Бетховен, Моцарт, Шуберт, Шопен, Бах .. Том 235
6 months ago 00:48:25 1
СРОЧНО УБЕРИ СПАЗМЫ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫЕ ВНУШЕНИЯ (саблиминал)
6 months ago 00:00:30 1
15 СЕКУНД и поясница НЕ БОЛИТ! #поясница #упражнение #лфк
6 months ago 00:13:56 1
Расслабься и ПРОЧУВСТВУЙ мышцы НЕ ВСТАВАЯ СО СТУЛА / Простые упражнения йога растяжка сидя на стуле