КАК ПРИГОТОВИТЬ ДИЕТИЧЕСКОЕ МОРОЖЕНОЕ (из аквафабы)
Сегодня мы с вами приготовим мороженое, которое по вкусу не уступает обычному молочному, но в то же время не содержит ни молока, ни яиц.⠀
Мороженое, которое можно в пост, и на диете, оно совершенно не содержит жира☺️⠀
А если взять в качестве подсластителя кокосовый сахар или сироп топинамбура, то можно считать этот десерт даже полезным.👍⠀
МОРОЖЕНОЕ ИЗ АКВАФАБЫ⠀
От вкуса фасоли не останется и следа, а консистенция будет чудесная.🍦🍦🍦⠀
Можно есть сразу из морозилки, не обжигаясь холодом. Да и однозначно полезнее покупного! ⠀
⠀
Потребуется:⠀
🔻110 мл аквафабы (именно столько в обычной банке с консерв.фасолью);⠀
🔻100 гр сахара;⠀
🔻1 ст.л. лимонного сока (или 1/2 ч.л. лимонной кислоты);⠀
🔻 ваниль по вкусу (можно не добавлять);⠀
🔻100 гр ягод или фруктов (их советую добавлять, т.к. мороженое из аквафабы без наполнителя совершенно не держит форму и больше похоже на мусс или крем).⠀
⠀
Взбить аквафабу до крепких пик, постепенно добавляя сахар, а потом лимонный сок и ваниль/ванилин. Ягоды-фрукты перебить блендером и смешать с основной массой. Выложить в контейнер и заморозить. Через 4 часа наслаждаться вкусом😉
#мороженоеизаквафабы⠀#постноемороженое
#диетическоемороженое #мороженоебезмолокаияиц⠀
#полезноемороженое #мороженоеизничего⠀
__________________________
Мой инстаграмм:
Арахисовая паста:
1 view
24
2
7 months ago 00:07:31 1
Готовим на мангале ! Запеченая груша с медом и жареный сыр халуми
7 months ago 00:02:41 1
Джереми Нельсон. ГОТОВЬСЯ! ты увидишь Пробуждение, которое невозможно остановить!
7 months ago 00:08:03 1
КАК приготовить БОРДОСКУЮ Жидкость Обработка сада ВЕСНОЙ
7 months ago 00:02:01 1
Лаврентий готовит. Часть 2
7 months ago 00:00:59 1
ГОТОВИМ БЕСБАРМАК 😍
7 months ago 00:03:09 1
Молодые Кабачки 👍 Рецепт Запеченных в Духовке Кабачков с Помидорами и Сыром ✧ Ирина Кукинг
7 months ago 00:00:51 1
ЧУДО РЕЦЕПТ❤️
7 months ago 00:13:37 1
Говядина - Почему до 18 века на Руси её не ели ? Факты о которых молчат историки и диетологи
7 months ago 00:13:06 1
Всегда пеку как бабушка, СИБИРСКИЙ рыбный пирог! Вкуснейший рецепт теста для пирога!
7 months ago 00:05:47 1
Запятая перед одиночным союзом И. Когда перед И ставится запятая, а когда нет.
7 months ago 00:08:17 1
Салат “СУШИ“ Неимоверно Вкусный и Очень Красивый / Ленивые Суши / Sushi Salad
7 months ago 00:21:57 1
США - странное происходит с детьми ! НАС готовят к новой войне ! У Трампа денег не хватает ! \ США
7 months ago 00:10:09 1
Бюджетный ПЕСОЧНЫЙ ПИРОГ с яблоками. Постный ПИРОГ, цыганка готовит.
7 months ago 00:00:35 1
Заячий Стон - Готовимся к 8 марта
7 months ago 00:05:39 1
МУКА + КИПЯТОК! Я НЕ УСТАЮ ИХ ГОТОВИТЬ! ТАКОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВЫ ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛИ!
7 months ago 00:04:22 1
БОЛЬШЕ не жарю кабачки! Очень вкусный, простой и полезный рецепт кабачков в духовке
7 months ago 00:04:24 1
Овсяный пудинг с семенами чиа | Добрые рецепты
7 months ago 00:00:45 1
#шарлотка #рецепт в комментариях
7 months ago 00:27:45 1
Эффективная поддержка женской гормональной сферы Младомастон @Артлайф Artlife Беларусь
7 months ago 01:48:41 1
Готовимся к стройке в 2024 году! Отвечаю на ваши вопросы. Прямой эфир в 19:00 по Мск
7 months ago 00:01:00 1
Когда обычные баклажаны уже надоели
7 months ago 00:10:03 1
Торт КАПУЧИНО без выпечки и духовки. Самый вкусный торт Кофейный торт. Вкусно - Пальчики оближешь
7 months ago 00:01:00 1
МАНТЫ С БАРАНИНОЙ🔥Рецепт в описании! #нефтяникнакухне #рецепт #готовимдома #шефмарат #мантырецепт
7 months ago 00:06:16 1
САЛАТИНИ. SALATINI. Быстрая закуска из слоеного теста. Готовит итальянец!