Шакти йога. Очень простой комплекс.
Здесь есть сукшма в яма и базовый вариант сурьянамаскар. Канальные продышки. Перевернутые и шавасана.
5 days ago 00:09:35 1
4 weeks ago 00:02:55 1
1 month ago 00:28:19 1
1 month ago 00:57:09 22
1 month ago 00:12:37 1
1 month ago 00:27:13 1
1 month ago 00:23:51 1
1 month ago 00:00:19 1
1 month ago 01:13:43 1
![08 Базовые техники 16 асан [Видеоэнциклопедия йоги] [Калабин Маевская] [2008]](https://sun9-51.userapi.com/hH3cUbz7iLZbR-kO4DMM6ohRR8ghFSVyGqMKSQ/N56qglAKsF4.jpg)
1 month ago 01:26:51 1
![07 Базовые техники 16 асан [Видеоэнциклопедия йоги] [Калабин Маевская] [2008]](https://sun9-8.userapi.com/PtHJu2vmPn3JkpyBrU1B0Rwa2sgEjaSPNaPKbw/MEvE0VZhTac.jpg)
1 month ago 00:02:30 2
1 month ago 00:03:34 1
1 month ago 00:02:43 1
1 month ago 00:57:49 1
1 month ago 01:16:45 1
1 month ago 00:05:39 1
1 month ago 00:02:31 1
1 month ago 00:04:05 1
1 month ago 00:54:47 1
1 month ago 01:39:18 1
1 month ago 01:12:27 1
1 month ago 00:26:01 1
1 month ago 00:03:04 1
1 month ago 00:04:01 1
