Смотри и делай
Этот комплекс упражнений - хорошая альтернатива физической активности для тех, кому сложно выходить на улицу.
Если увеличить количество повторений и ритм, эта гимнастика будет полезна даже спортивным людям
Татьяна Воротилина, тренер-реабилитолог, МС по теннису, «марафонец без ноги»
@geyserkrik
Он-лайн программа по “Управлению стрессом, тревогой и паническими атаками“
Телеграм канал 1PM7Ef1OnXwyYWZi
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И УЧАСТВУЙТЕ В ОБСУЖДЕНИИ АКТУАЛЬНЫХ ВОПРОСОВ И НОВЫХ РОЛИКОВ
Запись 7(925)930-1714 на онлайн составление программы нагрузок, упражнений и дыхательной гимнастики
Запись на очный прием в клинику временно приостановлена
1 view
259
65
7 months ago 00:08:01 1
Сool down stretch. Заминка после интенсивной тренировки
7 months ago 00:06:48 1
Как БЫСТРО размяться перед тренировкой? Подготовка тела к тренировке. Быстрая разминка.
8 months ago 00:00:46 1
Стареть не будем, будем танцевать!
8 months ago 00:32:37 1
Кардиогимнастика “НЕ ВСТАВАЯ СО СТУЛА 2.0
8 months ago 00:08:55 1
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 8 минут | Универсальные Упражнения Стоя с Татьяной Метельской
8 months ago 00:40:32 1
ЛФК,тренировка для здоровья на все тело, оздоровительная гимнастика для всех [Перепубликация]
8 months ago 00:15:16 1
15 Мин Аэробика, Танцевальная тренировка, Кардио под музыку
8 months ago 00:07:12 1
Как сдать норматив Наклон вперёд на гимнастической скамье на золотой знак ГТО / МФР / КОМПЛЕКС ГТО
8 months ago 00:10:03 1
Универсальная разминка на ВСЕ ТЕЛО перед тренировкой 7 минут | Делай утром как зарядку (без кардио)
8 months ago 00:14:31 1
SKINNY FAT: Силовая тренировка от дряблости на заднюю поверхность бедра и ягодицы
8 months ago 00:00:58 1
❤️КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ САХАР❓ #сахаркрови #сахарныйдиабет #диабет #здоровье #сахарныйдиабет #диабетик
8 months ago 00:09:32 1
Как снизить холестерин физическими нагрузками? Марафон ПРО.ХОЛЕСТЕРИН часть 2
8 months ago 00:34:22 1
Все болезни от нервов. Стресс и психосоматика. Доктор Евдокименко | На здоровье
8 months ago 00:11:41 1
КАК ДОБИТЬСЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА. 10 минут упражнений.
8 months ago 00:42:20 1
5000 Шагов ДОМА | Аэробика для Похудения | Ходьба для ПОХУДЕНИЯ дома | Ходьба с Лесли