Vitamina K2: il segreto per la salute cardiovascolare e delle ossa?

Hai mai sentito parlare della K2 e dei suoi benefici? Se la risposta è no, questo video è ciò che stavi cercando 😉 Oggi scopriremo insieme i benefici principali di questa vitamina, come può proteggere la tua salute ossea e cardiovascolare e perché potrebbe essere il micronutriente di cui hai bisogno per raggiungere uno stato di salute ottimale. Inoltre, vedremo come integrare questa vitamina con la dieta e qual è il dosaggio consigliato per ottenerne i massimi benefici. Se hai trovato questo video utile o se hai domande sulla vitamina K2, lascia un commento qui sotto! Sarò felice di rispondere. Ecco gli studi di cui parlo nel video, se vuoi approfondire l’argomento: ----------------------------------------- Se vuoi migliorare la tua salute e aumentare il livello di energie, scarica il mio ebook gratuito da questo link 👇🏻 📘 ▶ ----------------------------------------- Rimaniamo in contatto: Il mio sito ▶ Instagram ▶ Facebook ▶ Newsletter ▶ ----------------------------------------- Ecco cosa troverai nel video: 00:00 - Intro 00:30 - Perché si chiama Vitamina K? 00:47 - Le due forme di Vitamina K e le loro funzioni: K1 e K2 01:58 - Perché la Vitamina K è così importante per la salute delle ossa? 02:53 - L’importanza della Vitamina K nella prevenzione cardiovascolare 03:19 - Rallentamento dell’aterosclerosi 03:40 - Altri benefici della Vitamina K 04:22 - Le forme della K2: MK4 e MK7. Qual è quella più efficace? 05:08 - Dosaggio e Assunzione