Сырные конвертики с творогом!

КБЖУ на 1 шт: 262 ккал/20/7/28 Нам понадобится: - яйцо - лаваш ржаной 215 гр - творог обезжиренный 200 гр - сыр 45% 80 гр - помидор 80 гр - зелень любая - соль/паприка по вкусу Делаем все те шаги, что указана на видео и наслаждаемся нереально вкусным, низкокалорийным и сытным завтраком, который зарядит энергией на весь день!