ОБРАЗЦОВАЯ ДЕМОНСТРАЦИЯ УДАРОВ на СКАЧКЕ и ЧЕЛНОКЕ

В этом видео мы продолжаем разбирать подводящие упражнения на боксёрском мешке. Удары с шагом ,челноком, скачком и удары со всех сторон. Мы детально разберем как правильно делать подшаг с ударом и как правильно определить дистанцию. Отблагодарить и поддержать Тренера можно через: ETH (Эфириум) - 0xBe99C95E1b51184da1afBA03097700f55a063cD0 BTC (Биткоин) - 1eTLdwoSkTqGUwHxESzoPBduafiGNocVp Юmoney - 4100117652672114 Сбер - 2202 2036 3073 3774 #ударнаскачке #челноксударом #боирааб Авторская программа тренировок Сергея Рааб. Стоимость и заказ : E-mail: shkola_boksa_raab@ Direct инстаграм: English-language YouTube channel: Платный Telegram-канал: Яндекс Дзен: