Чувство вины! Почувствуй освобождения от “Я виноватый“ уже после первой практики! Самотерапия!

Чувство вины - это агрессия, направленная на самого себя: самоуничижение, самобичевание, стремление к самонаказанию. 📍Для личной связи со мной, предложений и личной терапии 📍Канал “Индивидуум“ метаморфозы вместе. Здесь я провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии на темы, которые я раскрываю в своих роликах. Расписание открытых мероприятий: 📍Закрытый чат клуба Индивидуум. В нем буду раскрывать 1 тему в течении 2-х недель, давать рекомендации, стратегию работы, разные планы, а также встреча с участниками для обсуждения вопросов, результатов, рекомендаций Подписка 12$ в месяц. Начнем работать в чате с 26 июня. Чувство вины базовое негативное чувство, которое насаждюат нам родители( в первую очередь) для манипуляции ребенком(человеком) И да, в этом видео мы будем прорабатывать это чувство. Вы научитесь делать это самостоятельно! Для этого вам будет предложена лучшая практика, где вместе со мной вы будете выполнять практику! Сделайте качественно! И уже с первого раза, почувствуете облегчение и легкость! Содержание: 00:00 С чем будем работать 00:40 Виды чувства вины. Диагностика 02:10 Что такое Вина и как она проживается 03:36 Как формируется чувство вины в детстве 04:46 Как чувство вины связано с долгом и страхом отвержения 05:46 Алгоритм проработки чувства вины 09:12 Как будем выполнять упражнение, условия 10:48 Медитация сонастройка с телом перед упражнением 13:06 Выполнение упражнения 36:14 Рекомендации после упражнения, что делать дальше 📌Ваша благодарность, донаты для создания новых практик и развития канала💵🫶 📍Оплата с любой карты и страны мира 📍PayPal @ 📍Номер карты PrivatBank 5168745606391180 Dekan Yevhenii #чувствовины #вина #стыд #чувствостыда #зависимость #созависимостьвотношениях #эмоциональнаязависимость #неуверенность #самооценка