Упражнения при острой боли в пояснице, грыже диска.

Основные принципы физической активности при заболеваниях поясничного отдела позвоночника, таких как грыжа диска, радикулопатия, дорсалгия и другие, включают: Физические упражнения играют важную роль в лечении боли и часто более эффективны, чем приём лекарственных препаратов, поскольку они направлены на устранение механической причины возникновения боли.