Как выпрямить осанку - упражнение - тяга нижнего блока к поясу для укрепления мышц спины. Техника

Как выпрямить осанку - упражнение - тяга нижнего блока к поясу для укрепления мышц спины. Техника и варианты выполнения. Друзья всем привет! 👋 С в...