Выгорание и стресс: бороться не нужно! | ПРО призвание
В последнее время мы часто слышим о том, как бороться со стрессом и выгоранием. Но действительно ли это нужно? В 8 выпуске проекта «ПРО призвание» мы с Олианной Донченко обсудим, как поддерживать свое психологическое здоровье.
Сегодня ты узнаешь:
🔥 Что такое выгорание и стресс?
⁉️ Как извлечь из них пользу?
🕊️ Может ли Бог помочь?
🐚 Как распознать стадии стресса и выгорания?
🌹 Супер-полезное упражнение
🚀 Нужно ли жить на 10 из 10?
Хочешь получить домашнее задание от Олианны? Переходи по QR-коду в программе и увидишь, что она для тебя подготовила!
Если тебе интересно научиться действовать по-новому и достигать лучших результатов, смотри проект «ПРО призвание»!
---
Готовы взлететь к новым высотам, развить свой потенциал, понять истинное призвание и ответить на вопрос “как изменить свою жизнь“? Тогда наш YouTube-проект “ПРО призвание” создан именно для вас!
🔎 В этой увлекательной серии из 10 видео мы погрузимся в вопросы личного роста и самопознания. Будем разбираться, как найти как найти предназначение и учится слышать свои настоящие потребности и желания.
“Саморазвитие с чего начать” - такой вопрос не редкость, когда интересует личностный рост, начинается поиск пути как стать лучше, как возобновить духовное развитие, включить осознанность и повысить продуктивность.
🧤ОТЗЫВЫ о ПРОГРАММЕ
.
👩🏻⚕️ЕЛЕНА: Всем, кто ищет ответы на свою жизнь, я очень рекомендую посмотреть ПРО призвание. Это очень личностный курс и даёт конкретную пользу.
.
🙋🏻♂️ЮРИЙ: Видео о личном росте и самопознании всегда казались скучными, но эта серия перевернула мое представление. Очень интересные и понятные материалы, которые действительно работают.
.
🙆🏼♀️ИРИНА: ПРО Призвание просто потрясающее! Я нашла в нём много мотивации и вдохновения для достижения своих целей. Благодарю за такой ценный контент!
🧑🏻🎤ВИКА: Много практических советов по самопознанию и развитию. Очень ценная информация, которую я сразу начала применять в своей жизни.
.
🏂НИКОЛАЙ: Три причины, почему мне нравится проект «Про призвание»: современное оформление, актуальные темы, короткие выпуски – всё чётко и по делу.
🧩Готовы начать? Тогда присоединяйтесь! ⤵️
Что вас ждёт:
💪 Узнаем, что движет нами и как поддерживать внутреннюю мотивацию. Сделаем глубокий разбор того, как мы меняемся, какие ключевые моменты влияют на наше саморазвитие и что помогает ускорить личностный рост.
💎 Определим наши жизненные ценности и научимся отличать их от внешнего влияния. Обсудим, как распознать и обезвредить ложные убеждения и установки (работа с убеждениями), которые мешают нам достичь своих целей и почему в жизни важна осознанность.
🎨 Поговорим о том, какие задатки и способности, и как обнаружить и развить свои творческие способности. Подробно рассмотрим вопросы: кому грозит эмоциональное выгорание или стресс и рассмотрим, как справляться с ними.
✨Наконец, обсудим различные форматы саморазвития и возможности как реализовать ваш потенциал.
Эта серия видео станет незаменимым источником знаний и вдохновения для всех, кто стремится к личному, профессиональному и духовному росту. Вместе мы откроем перед собой мир возможностей и путь для достижения новых высот!
Не упустите шанс начать путь к лучшей версии себя. Подписывайтесь на наш канал и будьте готовы к увлекательному путешествию в мир самопознания и достижения целей. 🚀🌟
Цикл программ ПРО Призвание находят по запросам:
призвание,пропризвание,личностный рост,как изменить свою жизнь,личностного роста,мотивация,самопознание, адатки, творческие способности,потребности и желания, предназначение,как найти свое предназначение,как найти предназначение,как найти себя, желания и потребности,истинные потребности,как удовлетворить потребности,выявление потребности,удовлетворить потребности,саморазвитие с чего начать,как стать лучше,духовное развитие,осознанность,продуктивность,эмоциональное выгорание,формула успеха,эмоциональное выгорание,эмоциональное истощение,сила слов мотивация,с чего начать саморазвитие,как найти любимое дело,будь уверен в своих силах,как изменить свою жизнь,духовный потенциал,твой потенциал
.
3 views
111
14
2 weeks ago 00:31:29 1
Психологические проблемы современного человека
3 weeks ago 00:46:57 1
Как НЕ Завалить Собеседование в Яндекс: советы QA Team Lead Яндекса | Подкаст «Так можно было»
4 weeks ago 01:38:04 1
Максим Голополосов +100500 \ 2ND SEASON \ Поп панк, друзья и алкоголь.
1 month ago 01:27:06 1
Духовные и психологические кризисы в жизни христианина. Лекция о православии
1 month ago 00:25:25 1
Анестезиолог рассказывает всю правду о своей работе
1 month ago 00:06:16 6
выгорание-что делать?
1 month ago 00:01:00 1
Эта музыка (777hz) омывает спокойствием #music #relax
1 month ago 00:01:01 1
Музыка (1111hz) Омывает Любовью #music #relax
1 month ago 04:04:34 1
Мамиев Live#43 Эфир общение с подписчиками и ответами на вопросы.
1 month ago 01:37:17 1
Отец Павел - О Боге. Рай И Ад. О Выгорании
1 month ago 00:09:56 1
Что отнимает энергию? ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ПОТЕРИ ЭНЕРГИИ
1 month ago 00:49:58 1
✅Наша жизнь-не стол заказов! Надежда / депрессия Татьяна Черниговская интервью
1 month ago 02:34:14 1
ЙОГА И ПРАВОСЛАВИЕ – САГИТОВА САША
1 month ago 00:44:50 1
Выгорание: откуда берется и как его избежать. С вас 5 тыщ!
1 month ago 00:50:37 1
Вадим Лёвкин - Эмоциональный интеллект
1 month ago 00:58:40 1
НЕ ОГЛЯДЫВАЙТЕСЬ НИ НА КОГО ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
1 month ago 00:18:23 1
Эмоции и эфирные масла. Как успокоить нервы и снять стресс? Как расслабиться? Кинезиология
1 month ago 00:18:03 1
Он сделал главный фонк Хит 2024🔥 Разбор Slay!, BRODYAGA FUNK в FL Studio | Eternxlkz
1 month ago 00:53:26 2
Выгорание на работе и послеродовая депрессия: причины, симптомы и как избежать // Анна Корендюхина
1 month ago 00:19:24 1
«Без выводов»: почему учителя уходят из школ?
1 month ago 00:56:09 1
Воображение важнее знаний? Черниговская Татьяна о мозге
1 month ago 00:37:36 1
Как стресс СОКРАЩАЕТ нашу ЖИЗНЬ? Документальный фильм об УЖАСАЮЩИХ последствиях стресса
1 month ago 01:03:15 1
ВАШ МОЗГ МОЖЕТ ВСЁ - интервью с нейрохирургом Беном Карсоном