Крийя для баланса гормонов и ceксуальнoй энергии и освобождения от ПМС напряжения

Телеграм канал для женщин: Я в инстаграм: Благодаря этой крие я исцелила аменорею, которая была всю жизнь. И именно благодаря этому комплексу я осталась в кундалини йоге - так как наглядно увидела, что она работает. Это моя первая сорокадневка , рада делиться ею с вами Для снятия напряжения пмс, можно взять первое упражнение (минута 1:20) из комплекса и сделать от 3 до 11 минут на каждую сторону. В конце медитация киртан крийя - одна из известнейших и великих в кундалини йоге. Работает с гипофизом и всеми отделами мозга - научно доказано, что предотвращает болезнь альцгеймера. Этот комплекс регулирует циркуляцию ceкcyaльнoй энергии в соответствующих меридианах, снимает напряжение в яичниках и улучшает кровообращение в области малого таза. Он прекрасно подходит мужчинам, так как балансирует ceкcyaльную энергию и способствует оздоровлению предстательной железы. Женщинам, страдающим от хронического напряжения в т