ЙОГА для разогрева + ГЛУБОКАЯ растяжка | Уровень СРЕДНИЙ и выше
Йога для разогрева всего тела и глубокая растяжка. Если заниматся по данному комплексу регулярно, то мышцы быстро придут в тонус, тело станет более эластичным и гибким, улучшится общее состояние организма.
Смотри другие видео на моем канале!
➟ TikTok: @serebryano4ka...
➟ Инстаграм:
➟ Вконтакте:
➟ Одноклассники:
➟ Телеграм:
#йога #растяжка #гибкость #вздоровомтеле
63 views
1401
334
7 months ago 00:22:39 1
ЗДОРОВЫЙ И КРЕПКИЙ СОН + МЕДИТАЦИЯ
7 months ago 00:03:33 1
Аффирмации Богатство Йога Мастер Денис Валгутов
7 months ago 00:21:09 1
ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63
7 months ago 00:11:18 1
МАНТРА МЕРКУРИЮ | Om Namo Bhagavate Buddhdevaya, 108 times