Рыба с овощами под сметанным соусом. Простой рецепт горбуши. Как не надо размораживать рыбу.

Простое и вкусное блюдо для всей семьи. Рыба обжаренная до золотистой корочки с овощами и запеченная в духовке со сметанным соусом с томатом, получается не вероятно нежная и вкусная. Очень важно, как размораживалась рыба. Если её разморозить в воде или при комнатной температуре, то структура мяса мяса меняется, она становится рыхлая, мягкая с неё трудно работать. Если планируете приготовить рыбное блюд, заранее переложите замороженную рыбу в холодильник, на 6 - 8 часов. Рыба медленно разморозится и не потеряет свои свойства и качества. 🌞Рекомендую посмотреть плейлисты: ✔“Пироги“ ✔“Постные рецепты“ ✔“Сладкая выпечка“ ✔“Вся выпечка:“🍟🍰 ▶“Несладкая выпечка“🍔 ▶“Супы“ ▶“Блюда из птицы“ ▶“Ужин“ ▶“Гарниры“ ▶Блюда из рыбы: ▶Блюда из мяса: ▶Закуски: ▶Мясные деликатесы: Ингредиенты: 1 кг - горбуша, 300 г - лук, 150 г - морковь, 30 г - томатная паста, 100 г - сметана, 100 г - масло раст., 30 г - масло слив., 100 г - мука, 2 ч. л - соль, 1 ч. л. - кориандр молотый, 1/2 ч. л . - перец черный, 1/2 ч. л. - перец красный. Ingredients: 1 kg - pink salmon, 300 g - onion, 150 g - carrot, 30 g - tomato paste, 100 g - sour cream, 100 g - vegetable oil, 30 g - butter, 100 g - flour, 2 tsp - salt, 1 tsp - ground coriander, 1/2 h. l . - black pepper, 1/2 tsp. - red pepper. Если вам понравился видео рецепт, самая лучшая благодарность - Подписка на канал! Оценка, Репост и комментарий! Ссылка на You Tube канал “Нина Уральская“: 👇 Уже подписаны! ✍ Нажимайте на колокольчик , 🔔 чтобы не пропустить новые видео! #Рыба #Горбуша #Рыбарецепты #Рецептыизрыбы #Рецепты #Еда #Кулинария #Вкуснаяеда #Вкусныерецепты #Вкусныеблюда #рецептыблюд #Горбушарецепты #Краснаярыба #Форель #РыбаВДуховке #РыбаНасковороде #Рыбныерецепты