🔝5 советов от Людмилы Петрановской
Книга «Тайная опора», наверняка, есть в каждом доме.
🔝5 советов от Людмилы Петрановской
Книга «Тайная опора», наверняка, есть в каждом доме. А когда наступает пора маме выходить на работу, присоединяется и книга «Selfmama. лайфхак для работающей мамы».
И вот они главные советы:
✅ Не приносить себя в жертву детям
Родители имеют право идти по своим делам, а ребенок имеет полное право из-за этого расстраиваться. Вы можете сказать ребенку: «Ты расстроен, что я иду. Я понимаю, что ты будешь скучать. Я тоже буду скучать. Мы встретимся вечером — и я буду с тобой ».
✅Прекратить постоянно себя винить
Нам часто кажется, что мы могли бы быть лучшими родителями для своего ребенка. Мы обвиняем себя в том, что уделяем детям мало времени, недостаточно строгие с ними или слишком снисходительны. Психолог предлагает родителям немного снизить планку ожиданий от себя и признать, что не все в мире зависит от наших желаний и усилий.
✅ Планировать день
Планирование помогает выставить приоритеты и распределить время и ресурсы на дела, которые вам нужно выполнить. Попробуйте от
32 views
967
312
2 hours ago 03:14:01 1
Строим Чёрную Жемчужину 🏴☠️ World of Sea Battle [PC 2023] #5
6 days ago 00:13:09 1
ВЫПУСК 5//«УЙТИ ИЗ НАЙМА В SMM»ПЕРВЫЙ🥇ПОДКАТ «Вопросы?» PONOMAREVA AGENCY production /
2 weeks ago 03:05:13 1
Юля, Катя, Таня и привидения. Мне конец 😱 Phasmophobia [PC 2020] #5
2 weeks ago 00:03:09 1
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ ДЕКОРАТОРАМ: “Как распечатывать выкройки для создания Больших цветов?“ Ольнева Декор
3 weeks ago 00:17:50 1
🔝ЛДПРовцы прячутся “в кустах“ от обсуждения острых вопросов.
3 weeks ago 00:00:00 1
🎮|СТРИМ МИР ТАНКОВ|🏆Что нового в игре? #shorts #миртанков #wot #стрим #танки
3 weeks ago 00:25:07 1.7K
Как астрология меняет судьбы? Подкаст с Еленой Сокольской
3 weeks ago 00:00:00 4
3D-анимация для всех: от мультов до игр, от новичка до слесаря
3 weeks ago 00:00:00 17
Корабли, самолёты и уникальные здания 🏙️ Cities: Skylines II [PC 2023] #5
1 month ago 00:08:11 1
ТЫ не ПОВЕРИШЬ! КАК задать любой вопрос и мгновенно получить на него ответ?/Анар ДРИМС советы гуру
1 month ago 00:15:14 1
Rush Royale / 5 колод для побед в Лиге Рандума + Баны пешек / Раш Рояль
1 month ago 00:00:00 10
Дубайская железная дорога и новые районы 🏙️ Cities: Skylines [PC 2015] #5
1 month ago 00:15:13 290
[ Aleppo] Rush Royale / 5 колод для побед в Лиге Рандума + Баны пешек / Раш Рояль
1 month ago 00:00:51 79
Как не выгорать? #стартап @arendaropa#capcut #aicover #viral #тренд #rentrop #shorts #lol #нейросети
1 month ago 00:18:51 83
💡 Эллиптический тренажер для дома — как выбрать [📢 ПРАВИЛЬНО] какой эллипсоид лучше купить ❓
1 month ago 00:14:51 12
💡 Беговая дорожка для дома — как выбрать [📢 ПРАВИЛЬНО] какую лучше купить, чтоб не потратиться зря ❓
1 month ago 00:17:20 1
Обзор программ для создания музыки. Cubase, Ableton Live, FL Studio и другие
1 month ago 00:20:43 22
Обзор Amazfit pace в 2021 году #amazfit #zepp #смартчасы
2 months ago 01:38:51 28
IT-решение для увеличения прибыли бизнеса: система лояльности и CRM- система UDS
2 months ago 00:43:30 4.6K
Шансы на дивиденды ВТБ, почему растут бумаги Сегежи, переезд Русагро. Что лучше: акции или вклад?
2 months ago 02:08:25 17
[СД] §27 | “Кем я стану, когда вырасту?” -Таня, 35 лет. Кто я вне профессии? Ядро экспертности.
2 months ago 02:02:24 19
[СД] §7_Методологический разбор.
2 months ago 02:01:14 10
[СД] §5 _ Как сделать краткую и емкую онлайн-программу по структуре и сценарию консультации_