ПП влог/ Как, я питаюсь после НГ🎄/ Тренировка⛹️/ лайфхак от переедания

Всем привет! После нового года, мы все задаемся одним и тем же вопросом! Как же привести себя в форму и перестать есть жирные салаты и отбивные на завтрак, обед и ужин? Поэтому, я решила вам показать свой рацион питания после праздников, рассказать, как я справляюсь с перееданием и показать свою обычную тренировку! Надеюсь, что мой пример поможет вам чувствовать себя счастливым, легким и здоровым в новом 2023 году! спасибо за просмотр❤️ #youtube#новыйгод#питание#nutrition#ппвлог#какпохудеть#newyear#влогпитания#влог#худеемвместе#похудение#приведисебявформу#стройность#здоровье#тренировки#лайфхак#lifehack Мои соцсети: Инстаграм: aleeeeeeenocka Телеграм: