Давайте выполним ставший уже легендарным Валик без валика! Смотрим и ДЕЛАЕМ!
00:00 Заставка
00:15 Описание упражнения
03:27 Разбор техники выполнения упражнения
✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
🔸 YouTube @LENAPYATIBRAT
🔸 Instagram
🔸 Телеграм
🔸 ВКонтакте
🔸 Facebook
_____________________________________________________________
===================ДИСКЛЕЙМЕР===================
Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения.
#лена_пятибрат #остеопатия #здоровье #молодость #красота #активноедолголетие #еленапятибрат #здоровьеидолголетие #омолаживающаягимнастика #ЕленаПятибрат #омоложение #антивозрастныеУпражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #какпобедитьстарость #старение #массажлица
1 view
44
11
5 months ago 00:13:12 1
Как снизить кортизол — 3 простых упражнения | Избавиться от стресса СМОЖЕТ КАЖДЫЙ
5 months ago 00:00:12 1
Как вернуть здоровье спины и подвижность #лфк #осанка #упражнения
5 months ago 00:00:15 1
Как вернуть осанку, подвижность и здоровье спины #лфк #упражнения #здоровье
5 months ago 00:08:56 1
Физическая культура 7 класс (Урок№5 - Способы двигательной (физкультурной активности). Самбо.)
5 months ago 00:01:45 1
Распевка для голоса / как попадать в ноты / как не фальшивить
5 months ago 00:00:13 1
Как вернуть осанку и убрать холку #здоровье #упражнения #лфк #остеохондроз
5 months ago 00:04:13 1
Охотники за дронами СВО Бахмут Снайперская группа Палача на задаче. КАЛАШНИКОВ МЕДИА
5 months ago 00:00:26 1
Отбиваемся от вражеских дронов Бахмут. Разведка на задаче. #zhurek #adam #сво #спецназвдв #вдв
5 months ago 00:14:59 1
ЧИСТКА ЛИМФЫ. КАК НЕ ДАТЬ ЛИМФЕ ЗАСТАИВАТЬСЯ | эффективный метод
5 months ago 00:00:13 1
Как вернуть осанку и подвижность #здоровье #лфк #упражнения
5 months ago 00:14:26 1
Как постройнеть после 40-50 лет без диет, уменьшив количество тренировок, при этом не потерять лицо
5 months ago 00:30:57 1
Сила мысли. Ключ ко всем дверям
5 months ago 00:10:04 1
12 упражнений, которые помогли мне развить память и внимание
5 months ago 00:10:07 1
Зачем в школах запретили каллиграфию? Почему нужно срочно вернуть чистописание в современные буквари
5 months ago 00:06:49 1
Переворот вперёд на колено. Крутой трюк: разбег + вальсет + переворот на колено. Акробатика.
5 months ago 00:00:25 1
Как вернуть осанку и подвижность #shorts #рекомендации #упражнение #здоровье
5 months ago 00:04:42 1
Эти Упражнения Для Глаз вернут вам 100% зрение
5 months ago 00:10:44 1
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ВАЛЬГУСЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
5 months ago 00:09:11 1
Тренировка в тренажёрном зале для начинающих (девушек). Подборка упражнений на похудение.
5 months ago 00:00:17 1
Как вернуть осанку и подвижность #здоровье #упражнения #лфк
5 months ago 00:26:49 1
Фасциальная тренировка.
5 months ago 01:19:51 1
9 задание на ЕГЭ 2024 по профильной математике // Николай Морев
5 months ago 02:52:31 1
Вариант #17 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2024| Математика Профиль| Оформление на 100 Баллов
5 months ago 00:35:17 1
МЕТОДИКА №1 по восстановлению от последствий COVID 19