Intervallfasten 16:8. 4 Frühstücksideen für Zuhause und zum Mitnehmen.

In diesem Video präsentiere ich euch 4 Frühstücksideen bzw. Ideen für die erste Mahlzeit des Tages: 2 Brotaufstrich-Rezepte und 2 Frühstücksideen zum Mitnehmen. Es geht um gesunde und leckere Rezepte für Intervallfasten. Das ist ein weiteres Video aus der Videoreihe “Intervallfasten 16:8“. Ich hoffe, dass meine Rezepte und diese Videoreihe euch gefallen. Meine Videoreihe über Intervallfasten 16:8: Für die 1. Frühstücksidee (Kokos-Schoko-