Тело мечты. Что вам мешает похудеть? Как похудеть. Отвечает психолог Галина Турецкая
Регистрируйтесь на обновленную бесплатную 5-ти дневную игру “Ничего Лишнего 2.0“ и получайте сразу подарок
Кто из нас не хочет иметь тело мечты? Уверена, вы хотите. Что вам мешает похудеть: то начать худеть, то продолжить начатое, то удержаться на достигнутом. Почему? Постараюсь ответить на этот вопрос в этом видео.
Лишние килограммы живут не на попе и талии, а в нашей “умной и деловой голове. А если точнее - подсознании. Прежде, чем дойти до этой истины, мы можем изрядно подпортить себе жизнь диетами, тренировками, операциями и волшебными таблетками.
Я, Галина Турецкая, кандидат наук и автор единственной психологической программы похудения, клинически протестированной на базе Института питания, помогу вам сказать: Пока, бока.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые видео ➤