На Московском Урбанистическом Форуме в Олимпийском комплексе «Лужники» я как психолог и счастливый человек поделился с вольными слушателями своим (и когнитивно-поведенческим) взглядом на счастье. Разобрал ошибочный, дезадаптивный взгляд на счастье и соответствующие ему 5 мифов о счастье. А затем поделился 4-мя шагами, который неизбежно сделают вас счастливым.
Вы уже могли видеть мой мастер-класс по счастью ( и кое-что покажется вам знакомым. Однако в этом выступлении информация подана в более сжатом и концентрированном варианте с более чёткими шагами в сторону состояния счастья.
Благодарю за внимание, лайк и подписку на канал. Берегите себя и повышайте качество своей жизни!
Мой сайт:
Мой Telegram:
Группа ВК:
Благов Илья, клинический психолог, осуществляю психотерапию методами КПТ, ОРКТ, АСТ.
1 view
445
103
1 week ago 01:41:40 2
Concert Cargo AlbaFest 2024
2 weeks ago 00:10:43 1
ПОСЛЕ ТОГО, КАК УЗНАЕШЬ ЭТО, ТЫ ПЕРЕСТАНЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ | СТОИЦИЗМ
3 weeks ago 00:26:25 1
Разоблачено! Ноев ковчег. Что на самом деле нашли на Арарате? История с Artifex
3 weeks ago 00:07:26 1
Гайд на уверенность в себе на примере топ 1 про игрока лиги легенд
1 month ago 01:32:00 1
Как стать богатым? Топ-10 НЕОЧЕВИДНЫХ ПРАВИЛ | Михаил Гребенюк
1 month ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 00:24:26 1
Газовый КОШМАР Европы! Россия ОТКАЗАЛАСЬ от транзита через Украину?
1 month ago 00:13:20 1
Святослав Рихтер: мифы и истории из жизни. Биография.
1 month ago 00:14:39 1
Зачем запретили одуванчик? 8 фактов о которых не знают врачи
1 month ago 00:00:00 5
ЛЕГЕНДУ КАНАЛА АПНУЛИ! Я В ШОКЕ! 😍🍺 ЛЮТОЕ ПОРЕВО на АТ-15 ПРОТИВ АЛКОЗАВРОВ
1 month ago 00:00:00 1
🔴 🅻🅸🆅🅴 🔴 прохождение игры легенды need for speed most wanted #5
1 month ago 01:55:50 1
Стрим по Roblox ! Первый стрим
1 month ago 00:31:21 3
⁉️ Что мешает создать крепкую пару? 🤔
1 month ago 00:50:42 1
Авиакатастрофы Американских Легенд. 5 УЖАСАЮЩИХ СЛУЧАЕВ
1 month ago 00:00:59 1
Тесто - легенда!
1 month ago 00:00:00 1
В ЭТОМ СТРАШНОМ ДОМЕ ЧТО-ТО ПРОИСХОДИТ! ПРИЗРАКИ?! - Fatal Midnight [Хоррор Стрим, Прохождение]
1 month ago 01:00:43 2
Времена года по фрактальной модели
1 month ago 01:10:51 2
Марк Курцер: «Родить сегодня можно в любом возрасте»
1 month ago 00:00:40 1
Гостиная Ким Миф
1 month ago 00:18:18 1
Разоблачаем мифы о русском пьянстве🍺 Ещё 150 лет назад Россия была трезвой
1 month ago 00:11:10 1
Холестерин: диета не нужна? Таблетки от холестерина - пить или нет.
1 month ago 00:02:29 1
ЭКСТРАКЦИЯ ГРАФТОВ. ЗАБОР ГРАФТОВ В ДОНОРСКОЙ ЗОНЫ. МИКРОМОТОР ИЛИ МАНУАЛЬНЫЙ ПАНЧ?