@il_nurowsky - именно так называется моя страничка в инстаграм. В ней очень много видеороликов 15 секундных с моих тренировок. Вот я и решил как лентяй, не желающий монтировать видео,просто брать из инсты и склеивать. Так что качество не очень, сразу извиняюсь. Но смотреть можно. Приятного просмотра.
1 view
0
0
4 months ago 00:01:24 19
The Clean and Jerk
6 months ago 00:44:17 23
40 MIN Full Body Muscle Building Workout At Home
6 months ago 01:46:07 9
ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого