Закрытия тяжелых кистевых эспандеров. Трннировка.

Салют, друзья! Собрал для вас тяжелые закрытия с нескольких тренировок в один фильм. Что касательно левой, то вчера СоС 3 с карты в нескольких подходах закрыл и поработал на более легких нашрузках, нетяжело, но больно, продолжаем восстанавливать) #ррработаем #юрковец #спорт #сила_в_хвате #хват #тренировки #армлифтинг #армрестлинг #эспандеры #гири #Бобруйск #Беларусь