#жимстоя #жимоднойрукой #дельты #тренеронлайн
ЗАПИСАТЬСЯ НА ОНЛАЙН ВЕДЕНИЕ ИЛИ КУПИТЬ ПРОГРАММУ ПО ТРЕНИРОВКАМ ПИСАТЬ В Вк -
ПОДДЕРЖКА КАНАЛА -
МОЯ ИНСТА -
мой TWITCH -
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ CYBERMASS СКИДКА 10 % ПО КУПОНУ MYASNIK -
4 views
82
26
4 months ago 00:02:24 1
Как прокачать грудные? Жим штанги лёжа, техника, ошибки
4 months ago 01:46:07 7
ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого
4 months ago 00:14:59 2
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь