МЕТОДИКА ТРЕНИРОВОК, САУНА, РАСТЯЖКА, ЭКИПА, ЗАБОТА О СЕРДЦЕ/ ЛЕОНИД КОТЕНДЖИ
Леонид Котенджи - легендарный тренер из Бердянска, Заслуженный тренер Украины, первый мастер спорта СССР по пауэрлифтингу. Леонид Валентинович подготовил огромное количество успешных спортсменов, среди которых 8 чемпионов мира, 2 ЗМС, 11 МСМК. Его учениками в разное время были такие именитые пауэрлифтеры, как Виталий Папазов, Сергей Певнев, Евгений Ярымбаш, Роман Ворошилин.
Поговорили о классическом пауэрлифтинге и об экипировочном, о влияние спорта на сердечную мышцу, о методике тренировок, восстановлении и сауне. Вспомнили интересные истории из прошлого и ответили вопрос, на самом ли деле пауэрлифтинг хороший вид спорта. 😊
Поддержать канал:
✔сбербанк: 5469380026373505 (Дмитрий Геннадьевич С.)
✔яндекс деньги:
1 view
81
11
17 hours ago 00:25:17 1
Урок №17 Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома.
19 hours ago 00:15:53 1
Способы быстрого избавления от лишнего веса у мужчин.
19 hours ago 00:15:15 1
УПРУГОЕ ТЕЛО! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ МЕТОД! SKINNY FAT СКИННИ ФЭТ
20 hours ago 00:10:04 1
Как убрать живот, и в чем секрет жировых отложений в теле?
21 hour ago 00:58:16 1
Вебинар д-ра Егорова «ИГТ как эффективный метод реабилитации митохондрий и восстановления здоровья»
1 day ago 00:03:29 1
Ешь и Худей! НАСТОЯЩАЯ Вкуснятина к ЧАЮ! Пирог с НЕКТАРИНАМИ! Здоровое Питание!
1 day ago 00:02:54 1
Легкость движений и сияние кожи 👍. Обзор LITE STEP Box и 3D CLEAR SKIN CUBE от Алины Габдрахмановой
1 day ago 00:25:39 1
Что делать при увеличенной простате? Способы уменьшения простаты и последствия
1 day ago 00:07:41 1
ВЫУЧИ ЭТИ Приемы и ты будешь звучать КАК ПРОФИ! Гитара для новичков
2 days ago 00:21:57 1
Фитнес для ленивых. Гипоксические тренировки.
2 days ago 01:00:16 1
Прокопов. Гипоксические тренировки. Русские методы Пентагона. Допинг и оправдание Лэнса Армстронга
2 days ago 01:00:00 1
Мовсар Сулейманов: методики тренировок, Елец/Калуга, жизнь в Чечне.
3 days ago 01:18:07 1
ШЛЕМЕНКО - ГОРИЛЛА, О ДЕВСТВЕННИЦАХ и ХИМИКАХ - Куат Хамитов - РЕВАНШ с Зубайрой Тухуговым
3 days ago 01:04:17 1
Павел Палагин | Как раскрыть сверхспособности мозга
3 days ago 00:14:03 1
Развитие сверхсилы Брюса Ли в реальном бою! (Переосмысление боевых методик, тренировки и медитация)
5 days ago 00:10:21 1
Тренировки для силы и здоровья после 35 лет. Функциональная калистеника
6 days ago 00:48:15 1
10 Шокирующих ИИ Технологий в 2024
1 week ago 00:22:01 1
Вы никогда не похудеете, пока не поймете это! Простой способ избавиться от живота после 40 лет
1 week ago 00:03:13 4
Как вылечить себе суставы с помощью РЫБЬИХ ГОЛОВ? Восстанавливаем суставную жидкость Лечим себя сами
1 week ago 00:10:04 3
КРАСИВЫЙ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ *ПО ВОЛШЕБНОМУ МЕТОДУ 4х4* // Простые упражнения дома 100% результат
1 week ago 00:31:14 1
КОВАЛЬКОВ / КАК БЫСТРО СЖЕЧЬ ЖИР / ОБ ОДНОМ ИЗ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ МЕТОДЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СЖИГАНИЮ ЖИРА
1 week ago 00:08:24 1
Паховая грыжа: как тренироваться
2 weeks ago 00:00:23 1
✅Показываю как ездить на велосипеде с читингом!
2 weeks ago 00:26:41 5
Александр Федоров VS Читинг. Юрий Спасокукоцкий пробует тренировку Александра