Крутое упражнение предназначенное для тренировки сгибателей бедра, ягодичных мышц и создания прочного сухожильного корсета спины
Крутое упражнение предназначенное для тренировки сгибателей бедра, ягодичных мышц и создания прочного сухожильного корсета позвоночника. Это упражнение считается наименее травматичным, поэтому рекомендуется даже новичкам и людям, имеющим слабую спину. С помощью резиновых петель вы сможете добавлять дополнительное сопротивление при разгибании и повышать эффективность тренировок.
6,218 views
24
5
3 weeks ago 01:10:14 2
1199. Песни для детей - КУКУТИКИ - Зарядка, Машина и другие веселые песенки для малышей - МЕГАСБОРНИК
3 weeks ago 00:09:59 1
1066. Загадай желание и Тренировка для принцессы - Консуни, Чудеса каждый день - Мультики для девочек
3 weeks ago 00:02:47 2
Тренировки для здоровья сердца. Встречи с академиком Амосовым. Если хочешь быть здоров. Передача 2
3 weeks ago 00:05:28 93
5 Эффективных упражнений для ЗДОРОВЫХ СТОП_240p
3 weeks ago 00:11:33 1
0599. ПРЕМЬЕРА! Монсики - Новые серии 2021 - Зарядка для Блюма и Культурные розы - Мультики про эмоции
3 weeks ago 00:05:45 1
0598. КОТЭ ТВ - Медленно и быстро + Зарядка - Песенки для детей про машинки и животных
3 weeks ago 00:01:12 1
Кардио зарядка
3 weeks ago 00:36:50 4
Мягкая тренировка для начинающих: здоровый позвоночник и красивая осанка (перекаты, йога, пилатес
3 weeks ago 00:09:56 4
Делайте эти упражнения каждый день, и сохраните свое здоровье!
3 weeks ago 00:01:06 9
ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ
3 weeks ago 00:03:39 4.8K
Безопасные упражнения при остеохондрозе
3 weeks ago 00:06:51 1.3K
Ключ к здоровью в ЭТОЙ практике! / Как поддерживать здоровье в пожилом возрасте?
3 weeks ago 02:41:42 169
Неподъемные задачи из ЕГЭ по физике
3 weeks ago 01:00:59 27
Как работает мануальная терапия? Главное о здоровье спины и суставов с врачом Антоном Епифановым.
3 weeks ago 00:01:56 1
❌ Учим китайский для детей ⚡ Китайский язык полный курс учу самостоятельно
3 weeks ago 00:01:35 1
Здоровье в порядке-спасибо зарядке!
3 weeks ago 00:29:52 4
Тренировка для красивого и здорового живота
3 weeks ago 00:01:37 77
Приглашение на выездной ретрит от Александра Волоскова.
3 weeks ago 00:01:56 2
С чего начать изучение китайского языка самостоятельно с нуля дома 🤘 Китайский для начинающих учеб
3 weeks ago 00:01:46 1K
Тренировка на выносливую силу рук и ног на основе Врикшасаны - позы дерева
3 weeks ago 00:02:18 87
Упражнения для здоровой спины
3 weeks ago 00:00:52 767
В перинатальном центре Тамбова для будущих мам проходят занятия в рамках акции «День здоровья мамы»
3 weeks ago 00:00:15 6.3K
Боковые скольжение — крутое упражнение, которое укрепляет приводящие мышцы, а также помогает улучшить подвижность таза.
3 weeks ago 00:27:42 1
Шаги к здоровью с Доктором Шагаровой. Комплексная диагностика организма | Сезон 1 | Серия 1