Открытая тренировка и лекция “КЕГЕЛЬ НЕ РАБОТАЕТ: ТРЕНИРОВКА ТАЗОВОГО ДНА С ВАУ-РЕЗУЛЬТАТОМ ”

Что вас ждет: ✅небольшое введение по теме тазового дна и почему мы обойдемся без упражнений Кегеля ✅пробуждение тела ✅работа с выравниванием положения таза , ✅выравнивание положения объемов тела и осанки, ✅активация внутреннего блока и тазового дна, ✅улучшим дыхание и активируем ощущение целостности изнутри, ✅дадим опору в ноги, чтобы закрепить результат. Для занятия вам понадобится: ☑️коврик, ☑️1 мягкий массажный мяч или большое полотенце ☑️ 2 кирпичика для йоги или книги как возвышения для рук Да, это всего лишь одна тренировка и тазовое дно не восстановится полностью, но вы обязательно почувствуете улучшение баланса, легкость и уменьшение напряжения. А если вы будете регулярно заниматься, то увидите твердые результаты, как и все, кто был на курсе ТАЗОВОЕ ДНО 360. ✅Улучшится осанка и появится опора в себя ✅Уменьшится боль и перекосы в теле ✅Восстановится работа органов малого таза ✅Появится радость жизни и усилится либидо ✅Вы почувствуете себя желанной и женственной Открыта предзапись на 7-й поток курса Не пропустите, ранее открытых продаж в блоге не делала, так как все места разлетаются из предзаписи. Присоединяйтесь к тысячам женщин, которые уже нашли себя и уверенно смотрят в будущее, зная, что тело не подведет