Проверка силы. Первый серьезный вес. Силовая тренировка 4 неделя.

Друзья, сегодня будет хорошая проверка моих сил. Буду жать серьезный для себя вес на повторения, это хорошее начало моих тренировок после простоя. Надуюсь я справлюсь! Приятного Вам просмотра! Проверка силы. Первый серьезный вес. Силовая тренировка 4 неделя. Друзья, по составлению персональной программы по жиму лежа вы можете обратиться ко мне, написав в Вконтакт. Просто перейдите по этой ссылке ССЫЛКА НА ИНСТАГРАММ ПЛЕЙЛИСТЫ: КУЛИНАРИЯ СПОРТ ТВОРЧЕСТВО КАВЕРА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ