ВТОРОЙ ЦИКЛ НАЧАЛСЯ! ИДУ К НОВОЙ ЦЕЛИ! ЖИМ ЛЕЖА. ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ.ТЯГА.ПРЕСС.

Друзья, я снова начал подготовку своей следующей цели и открыл второй цикл. Это моя первая тренировка, которую я Вам с радостью показываю. Планы стоят грандиозные, хочется прибавить конечно же в силе, уверенно жать 145 кг, ну и по возможности двигаться дальше! ВТОРОЙ ЦИКЛ НАЧАЛСЯ! ИДУ К НОВОЙ ЦЕЛИ!ЖИМ ЛЕЖА.ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ.ТЯГА.ПРЕСС. Друзья, по составлению персональной программы по жиму лежа вы можете обратиться ко мне, написав в Вконтакт. Просто перейдите по этой ссылке ССЫЛКА НА ИНСТАГРАММ ПЛЕЙЛИСТЫ: КУЛИНАРИЯ СПОРТ ТВОРЧЕСТВО КАВЕРА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ