Le Café est-il bon pour la santé ? (ou mauvais?)

🌿 Reçois ton cadeau de bienvenue « Les 5 règles d’or pour Embellir sa santé » : 👉 ↓↓↓↓ DÉROULE ICI ↓↓↓↓ ▶️ Conférence offerte Retrouver vitalité et Équilibre physique et mental en activant les 7 Piliers du bien-Être : s’inscrire ici : Le café est-il bon pour la santé ? (ou mauvais?) Le Café est une boisson très présente à travers le monde pourtant il est considéré par certains comme une drogue et connu pour avoir des effets indésirables ( empêche de dormir, acidifiant, toxique, etc... ). Cependant il faut savoir qu’il y a également des bienfaits de boire du café sans excès. Faut-il arrêter de boire du café et le remplacer par une autre boisson ? Dans cette vidéo nous allons voir ensemble si le café est bon ou mauvais pour votre santé. ▶️ Mon site : Mes programmes en ligne : 🍽️ Vers une alimentation vitalisante, saine et nutritive : 🤸 Perdre du poids, Se stabiliser et Gagner en santé : 🌱 Revitaliser son foie en 7 étapes, la méthode naturelle et fonctionnelle : 🌷 Ebook 10 Secrets naturels de beauté : 👉 Consultations : ⤵️ Liens vers des articles donnant des références scientifiques : ▶️ ▶️ ▶️ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 Intro 00:33 Quelques chiffres 00:45 Histoire du café 01:00 Bienfaits du café 01:04 Stimulant psychique 01:23 Revigorant 01:54 Antioxydant 02:07 Diminution du risque de maladies 03:15 Stimulant digestif 03:44 Effets antalgiques 04:06 Effet diurétique 04:11 Effet brûle-graisses 04:24 Vitamines et minéraux 04:34 Quelle préparation ? 05:00 Nombre de tasses à ne pas dépasser 05:32 Méfaits du café consommé en excès 05:39 Agitation et anxiété 05:51 Café et sommeil 06:07 Aigreurs d’estomac 06:25 Acidification 06:41 Épuisement des glandes surrénales 07:14 Palpitations ? 07:40 Effet sur médication 07:52 Jaunissement des dents, assimilation du fer 08:06 Café et grossesse 08:21 En conclusion ✨ Retrouve-moi sur : #naturopatheyoutube #micronutrition #naturopathie