Уроки настольного тенниса Часть 12 Накат слева Table tennis lessons 12
отличный Интернет-магазин инвентаря для настольного тенниса на русском
Обучающий урок накату слева. Накат слева является одним из базовых элементов и служит основой для топ-спина, завершающего удара и в малой степени подставки. Отличие от наката справа в повышенной работе кисти.
3:23-Упражнение с мячом
4:55-Упражнение на колесе
6:24-Упражнение с мячами
10:35-Упражнение на тренажере
12:35-Эпилог
Благодарность автору можно выразить следующим абразом:
№ яндекс/кошелька 41001439617440