Урок 23 Топ спин слева по верхнему Table tennis lessons 23

отличный Интернет-магазин инвентаря для настольного тенниса на русском Топ-спин слева по верхнему. При разучивании надо обратить внимание: 1 Замах предплечья происходит над уровнем стола. 2 Угол наклона ракетки от 0 до 30 градусов. 3 Мяч обязательно надо встречать впереди и в наивысшей точке отскока. 4 Обязательно совершать активное ускорение кисти в момент касания мяча. 0:15 Вступление 3:57 Упражнение на колесе 6:34 Упражнение с мячами 8:57 Упражнение на катушке 11:36 Упражнение на тренажере 12:27 Заключение Благодарность автору: № яндекс/кошелька 41001439617440