завидуй с пользой для себя: как найти в зависти источник силы и знаний о себе
Зависть часто называют негативной эмоцией, и она правда может портить жизнь, если не уметь с ней обращаться. В этом видео я расскажу вам, как найти в своей зависти лучший источник знаний о себе, своих желаниях и потребностях, а также поделюсь, как через зависть узнать свои глубинные убеждения, которые влияют на всё, что вы делаете.
Консультации и сопровождение:
Телеграм:
Сторис & рилсы:
таймкоды:
00:00 интро
00:17 о чём будет видео
00:30 что такое зависть? конструктивная зависть
01:40 деструктивная зависть: как выглядит и почему она не делает нас плохими
04:10 алгоритм: как превратить зависть в силу
04:27 шаг 1
05:33 что случается, если мы запрещаем себе завидовать
06:26 осуждение и зависть: как связаны? плюс мой пример из жизни
08:08 шаг 2
08:45 чему вы завидуем НА САМОМ ДЕЛЕ
10:29 зависть – лучший тренинг по самопознанию
11:13 шаг 3
13:45 шаг 4
14:23 проработка убеждений: способ 1, эффективный
15:30 проработка убеждений: способ 2, менее эффективный
16:19 раздаю подарки
16:49 еще раз проговариваю схему
#психология #зависть #саморазвитие #самопомощь #какизменитьжизнь #личностныйрост #управлениеэмоциями #управлениевниманием #управлениемыслями #мышление #заботаосебе #психолог #ментальноездоровье #rashdary #ращупкина #дарьяращупкина #работанадсобой #эмоции #реакции #эмоциональноездоровье #страх #бытьсобой #ограничивающиеубеждения #установки #убеждения
1 view
23
8
12 years ago 00:05:25 71
Мэрайя Кери С Класным Видео!! Завидуй Алла Пугачева
5 years ago 00:51:41 56
«Не завидуй. У каждого индивидуальная программа»
9 years ago 00:02:40 59
На чаепитие с мамочками или Хованский завидуй снова!
6 years ago 00:02:15 1
Не завидуй!
4 years ago 00:21:35 102
ЖЁСТКАЯ ЗАБРОСКА В САЯНЫ, ЗАВИДУЙ/МЕЧТАЙ
4 years ago 00:02:19 16
Запуск блинов в космос для МКС с блинодрома Звездного городка. Илон Маск завидуй!
12 years ago 00:03:06 42
Конец фильма - не завидуй
3 years ago 00:10:35 33
МИФ: НЕ НОЙ, не завидуй, А РАБОТАЙ!
9 years ago 00:11:26 325
Артемий Владимиров: “Десятая Заповедь: Не завидуй“.
2 years ago 00:01:00 10
Никогда никому не завидуй...
4 weeks ago 00:03:56 1
Не завидуй | Христианская песня
10 years ago 00:03:05 29
Море,солнце,облака с высоты 4000 метров!!!!!!!!смотри и завидуй!!!
5 years ago 00:04:15 17
СОСЕДИ СМЕЯЛИСЬ КОГДА БАБУШКА С ДВУМЯ ВНУКАМИ КУПИЛА ЭТОТ СТАРЫЙ ДОМ! А ТЕПЕРЬ ЕЙ ЗАВИДУЕТ КАЖДЫЙ!
8 months ago 00:17:01 4
Не завидуй талантливым - ЭТО БЕСПОЛЕЗНО!
4 years ago 00:49:05 12
Не завидуй тем, кто живёт Спокойно! Иосиф Оптинский
5 years ago 00:00:26 1
СВЕТА ЗАВИДУЙ
12 years ago 00:05:34 18
Слово Божье - Псалом 36 Не завидуй делающим зло
10 years ago 00:03:11 7
Уебище Пугачева, завидуй великой певице, фанерная срань
6 years ago 00:10:29 54
Поезд в “светлое“ прошлое. Украина, завидуй!
3 years ago 00:08:41 14
Все подруги теперь завидуют жакету, который сшила из этого палантина
3 years ago 00:03:35 262
Не завидуйте соседу, а то сойдёте с ума
8 years ago 00:04:53 1
САД - ШеФЕСТ 2017- “Не завидуй багатому“
6 years ago 00:14:12 1
“Не завидуй“ - о самой трудной заповеди.
4 years ago 00:27:33 12
«Не подражай и не завидуй нечестивым людям!» l Пс.36: 1-6 l Павел Сафронов