О тренировке концентрации внимания 5 типов дхараны
5 типов дхараны - концентрации внимания
Тайм-коды:
0:00 Начало. О концентрации внимания
2:49 О дхаране в книге Бориса Сахарова
5:46 Отрывок из книги
7:38 Тратака
12:33 Чидакаша дхарана
17:00 Концентрация на внутренних структурах (Сушумна нади дхарана)
18:55 Аналитическая медитация
23:27 Ишта Дэвата дхарана
Лекция по медитации. Пратьяхара
Лекция по медитации. Дхарана
________________
Если хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму:
QIWI:
сбербанк: 4276280010840608
paypal:
яндекс деньги (yoomoney): 410013583011752
________________
Александра Сатара - преподаватель йоги
instagram -
vk -
telegram -
facebook -
почта - lexiqq@
сайт -
1 view
11
1
3 months ago 00:09:00 1
ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 МИНУТ | Как убрать обвисшие бока и похудеть в животе?
3 months ago 00:03:02 1
ПРОЩАЙ, ГЛАУКОМА! Это упражнение СПАСЛО ГЛАЗА МИЛЛИОНАМ!
3 months ago 00:24:28 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago 00:12:38 1
5 упражнений для лечения межпозвоночной грыжи L5-S1 | КИНЕЗИТЕРАПИЯ
3 months ago 00:08:52 1
BORJIGIN SARENGAOWA СУПЕР ИНТЕЛЛЕКТ-ТРЕНЕР О SUPER JUMP .
3 months ago 00:10:49 1
Упражнения при НЕДЕРЖАНИИ мочи у женщин ДЕЛАЙТЕ И вы ЗАБУДЕТЕ о Проблеме.
3 months ago 00:14:18 1
Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире
3 months ago 00:11:33 1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
3 months ago 00:10:07 1
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
3 months ago 00:53:57 1
Нейро зарядка для мозга и тела. 1-й урок #нейрофитнес #умныйфитнес #утренняязарядка #развитиемозга
3 months ago 00:09:24 1
Как сохранить мышцы по мере старения? 🧐 6 лучших способов.
3 months ago 00:32:06 1
Красивые ягодицы БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ | 3 ПРАВИЛЬНЫХ упражнения на ягодицы
3 months ago 00:00:59 1
Танцуем бёдрами на дискотеке #танцыонлайн #танцыснуля
3 months ago 00:59:17 1
20 основных упражнений Бубновского
3 months ago 00:09:04 1
*ВЗРЫВНАЯ* ТРЕНИРОВКА из ягодичных мостиков // Лифтинг ягодиц дома без оборудования или с резинкой
3 months ago 00:03:40 1
ВСЕГО 2 упражнения для укрепления тазовой диафрагмы.
3 months ago 00:04:55 1
1НФ 7 упражнений для укрепления стопы и развития мозга
3 months ago 00:00:35 1
Тренировочные перчатки для тяжелой атлетики для мужчин
3 months ago 00:10:16 1
КРАСИВАЯ И РОВНАЯ СПИНА + ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА // Лучшие упражнения, чтобы исправить осанку за 9 минут
3 months ago 00:00:28 1
Это ОДНО упражнение заменит тренировку в зале! #упражение #фитнес #здоровье
3 months ago 01:56:30 1
ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ | Как правильно дышать: грудью, животом, диафрагмой?
3 months ago 00:09:02 1
5 упражнений при гиперлордозе, как убрать выпячивание живота | КИНЕЗИТЕРАПИЯ
3 months ago 00:14:10 1
Как ускорить восстановление нервных клеток в 5 раз?🔊
3 months ago 00:37:43 1
3 упражнения от инфаркта. Сергей Бубновский | На здоровье!