Этот образовательный анимационный ролик рассказывает историю о том, как наш внутренний критик заставляет нас стыдиться самих себя, чувствовать себя одинокими и несчастными. Эволюционно стыд и самокритика были нужны тогда, когда мы сделали что-то очень плохое, что ставило под угрозу наше место в группе. Однако у многих, в силу разных обстоятельств, внутренний критик развит чрезмерно и сильно усложняет жизнь. Так, например, жёсткая самокритика является частой спутницей депрессии. Эффективным противоядием от стыда и самокритики являются ассертивный гнев и самосострадание.
Благодарим @igeenger за невероятную озвучку!
Ссылка на оригинал:
1 view
75
30
6 months ago 01:17:58 1
Мертвые души 2 серия (драма, реж. Михаил Швейцер, Софья Милькина, 1984 г.)
6 months ago 01:08:05 1
Мертвые души 1 серия (драма, реж. Михаил Швейцер, Софья Милькина, 1984 г.)
6 months ago 01:49:32 1
Сильный исторический фильм на реальных событиях | Исторический | Приключения | Фильм | Оскар Уайльд
6 months ago 01:38:40 1
Дядя Ваня (FullHD, драма, реж. Андрей Михалков-Кончаловский, 1970 г.)
6 months ago 00:03:03 1
НАКЛЗ | Русский трейлер в дубляже Red Head Sound с СЫЕНДУКОМ и ГОЛОСОМ из 2-й части | Сериал 2024
6 months ago 00:42:55 1
ДИСКВАЛ ХЕЙБАТИ: Перс vs Калмыков | Алый Зверь vs Хантер | Hardcore FC | РОЗЫГРЫШ МЕРЧА
6 months ago 01:12:43 1
Предатели России: фильм Певчих*, олигархи, коррупция и вечные девяностые || Не выходя из комнаты #50
6 months ago 00:29:31 1
Альфред Нобель и его премия
6 months ago 00:21:31 1
30 марта 2024 Нефтеюганск фестиваль “Единое Братство“ 3 сезон
6 months ago 01:08:22 1
Пароль не нужен - 1 серия (1967)
6 months ago 00:37:14 1
Вся правда от реального узника КОНЦЛАГЕРЯ!
6 months ago 00:56:11 1
Альфред Кох 2 часть
6 months ago 00:59:31 1
Альфред Кох
6 months ago 00:50:53 2
ГРОЗА АВТОРИТЕТОВ Top Dog и RCC|Новая звезда кровавого спорта Данил “Гатти“ Чижов| Подкаст
6 months ago 00:45:36 1
Телеспектакль “Василий Тёркин“
6 months ago 00:05:16 1
Хочешь знать, почему я использую Нож? Тёмный рыцарь. 2008
6 months ago 00:15:10 1
Он пересек Забор Австралии и сфотографировал другие земли. Тайна исчезновения Альфреда Миддлтона
6 months ago 00:00:08 1
Пускай жена не звонит когда мужчины разговаривают 😂 Мурад Легенда, Тарасов и Бил #shorts #popmma
6 months ago 00:14:58 1
История апорта.Великий яблочный путь. Загадки истории
6 months ago 01:34:06 1
Чайка (драма, реж. Юлий Карасик, 1970 г.)
6 months ago 00:59:15 1
Ночной звонок (1969)
6 months ago 01:45:25 1
Пью чай с педагогом Ириной Поповой-Малкиель и её ученицей-Дарьей Якубчик.г.Вена.🤗😎💯🔥🤝Выпуск 15
6 months ago 00:00:59 1
Перс Хейбати признал вину и готов на реванш по Кулакам с Калмыковым
6 months ago 01:39:34 1
Сказка странствий (фильм-сказка, реж. Александр Митта, 1982 г.)