ТАЛИЯ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ / Без оборудования / С собственным весом
❤️ Регистрируйтесь на ВЕБИНАР по дыхательным «ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 15 МИНУТ» 🥇
✅ уменьшить объемы в талии, животе и боках
✅ избавиться от валика на животе
✅ правильно дышать, чтобы быть здоровой
✅ иметь подтянутый живот без изнурительных тренировок
✅ понимать взаимосвязь дыхания и сжигания жира, чтобы всегда быть стройной и подтянутой
✅ забыть про диеты, срывы, планки и ограничения
Мечтаете уменьшить объём талии, но традиционные тренировки не дают быстрых результатов? Постоянные упражнения не приносят желаемого эффекта, а жир на боках и животе по-прежнему остаётся? Возможно, вы уже пробовали разные методы, но никак не получается добиться подтянутой талии?
Попробуйте эффективную дыхательную практику, которая за 5 минут поможет вам проработать косые мышцы и подтянуть живот! Это упражнение активизирует мышцы вашего пресса с помощью ритмичного дыхания и задержек, помогая быстрее достичь видимых результато
1 view
13
5
7 months ago 00:08:54 1
Задержка дыхания. Кому это можно, нужно, нельзя?
7 months ago 00:21:20 1
Катаклизмы Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
7 months ago 00:10:12 1
Китай и Россия сообща победят США || Запад ничего не дал Армении || Макрон начал командовать Сербией
7 months ago 01:59:00 1
Высоцкий - Легендарный концерт в д/к Коммуна, 1980 г
7 months ago 00:04:33 1
Хватит выкидывать джинсы, если они стали малы в поясе. Их легко расширить на несколько сантиметров
7 months ago 00:22:50 1
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
7 months ago 00:15:23 1
Что будет, если полностью отказаться от сахара на 2 недели?👀
7 months ago 00:08:04 1
За далью даль... Невероятно красивая музыка Сергея Чекалина
7 months ago 01:05:41 1
After Life São Paulo 2024 (FULL SET) MIX - OPEN AIR - TALE OF US, ANYMA, MRAK & CASSIAN | PREMIERE
7 months ago 00:12:36 1
Автономный дом: БЕЗ воды, БЕЗ электричества
7 months ago 00:18:59 1
Почему английский язык разошёлся с немецким? | История за 18 минут | Германские языки
7 months ago 00:12:56 1
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ! Тренировка для похудения ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ в домашних условиях
7 months ago 00:09:05 1
Этот Вечерний Напиток Уберет Жир на Животе Всего за Одну Ночь
7 months ago 00:09:27 1
Ешьте Семена Чиа Ежедневно в Течение 2 Недель и Проверьте, Что Будет
7 months ago 01:11:27 1
Любимец Назарбаева оказался убийцей. Брат Бишимбаева дал показания. Путин ли прилетал в Астану?
7 months ago 00:18:24 1
Нервное истощение
7 months ago 00:01:00 1
Как отличить американца от британца за 5 секунд? | Virginia Beowulf #shorts