Дыхание нужно задержать! Так гласит практика дыхания цигун...

Базовая, важнейшая практика дыхания с задержкой... НОВЫЙ КЛАССНЫЙ КАНАЛ ПО ЦИГУН - Интересные видео на канале - А также дублирование видео на канале - Книги сборника “Волшебная сила эмоций“ - Самая эффективная модель практики “Внутренняя улыбка“ -