Упражнение Отведение плеча в сторону
#сссрфитнес #фитнесмосква #фитнесклуб #фитнесвритместолицы #fitness #fitnesscccp #sport #фитнес24часа #ссср #наспорте #тренировка #тренируйсяснами #делайтак
8,392 views
101
23
3 hours ago
00:00:19
1
Отведение прямой ноги с мини-бэндом лёжа на боку (BAND SIDE LYING LEG LIFT)
1 day ago
00:03:44
2.1K
Тренировка дня: НОГИ и ПРЕСС
4 days ago
00:01:36
608
Подтянем мышцы рук эффективной разминкой с небольшим весом!
5 days ago
00:11:17
39
[YAMAGUCHI] Как исправить осанку за 10 минут в день? Упражнения для здоровой спины в домашних условиях
7 days ago
00:00:12
6
Жопомахи с минипетлей (Разгибание ноги стоя) / BANDED STANDING GLUTE KICKBACK
1 week ago
01:09:12
4.4K
ТРЕНИРОВКА С АНТИТРЕНЕРОМ | Максим Донченко | Андрей Кожокарь
4 days ago
00:00:31
1
Эффективные подтягивая в петлях TRX для укрепления мышечного корсета!
1 week ago
00:00:25
1
Красивый рельеф бицепсов с Maxiscoo Rock_ красивые и сильные руки теперь легко!
2 weeks ago
00:02:01
1
Видео от Стройная | МФР и ПП
2 weeks ago
00:00:26
2
Ракушка/моллюск лёжа на боку (BAND SIDE LYING CLAM)
2 weeks ago
00:01:54
14
Стабилизация коленного сустава
2 weeks ago
00:02:35
2.7K
Отведение ноги в тренажёре: техника и нюансы
2 weeks ago
00:20:32
94
3 день. Здоровая спина. Красивая осанка
3 weeks ago
00:05:03
3.2K
Силовая тренажерная пирамида !!! 🤪🤪🤪
3 weeks ago
00:54:23
9
Ура задание Шен сработало - Магия Крови - прохождение #53
3 weeks ago
00:06:13
542
Стройные ноги и упругие ягодицы|Тренировка ДО ЖЖЕНИЯ за 20 минут! Упражнения с резинкой дома
3 weeks ago
00:00:15
2
Боковая динамическая планка/ динамическая планка с отведением бедра
3 weeks ago
00:01:11
8.6K
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ БЕГУНА И ЕЕ ПРЕИМУЩЕСТВА: 💪🏼Развитие общей физической подготовки.
4 weeks ago
00:20:06
89
Женский тренинг. Как научиться чувствовать и правильно включать в работу ягодичные мышцы?
4 weeks ago
00:42:28
5
Добиваем задания и идем в Кзуко - Магия Крови - прохождение #43
1 month ago
00:01:48
23
тренировка на ягодицы
1 month ago
00:49:40
8
Снова очередное бесячее задание (наверно самое нереальное) - Магия Крови - прохождение #35
1 month ago
00:01:24
10.5K
Динамическое упражнение для нижней части тела, которое направлено на улучшение мобильности и стабильности бёдер и туловища.
1 month ago
00:01:54
5
Круговая тренировка с оборудованием. FUNCTIONAL TRAINING
Back to Top