Was jeder selbst tun kann
Verzichte auf Alkohol, Zigaretten und andere berauschende Substanzen.
Baue körperliche Kraft & Geist auf.
Gehe so viel wie möglich zu Fuß & trainiere deine Atmung.
Entspanne Körper & Geist in der Natur, lerne Überlebensfähigkeiten unter Extrembedingungen.
Meide Schulden. Lerne, dein Geld vernünftig auszugeben.
Ernähre dich frisch & gesund.
Erforsche die Gegend, in der du lebst.
Verzichte auf alberne Filme usw. Bilde dich selbst weiter. Eigne dir Wissen an, das dir in deinem Leben weiterhilft.
Teile deine Gedanken, Entdeckungen & Informationen mit deinem Umfeld und mit Menschen, die du respektierst.
Hilf Menschen in Not, wenn du kannst – schon eine Handlung kann das Leben eines Menschen retten.
Ohne DUR ist das Leben MOLL
Ein Projekt vom FKT
In den Kommentaren geht’s weiter!
Quelle: DUR — Deutschland und Russland
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