Guten Morgen zusammen!

Guten Morgen zusammen! Falls bei euch auch jeden Morgen alles knirscht und ihr irgendwie Rückenschmerzen habt... diese einfache Übung ist auch für Ältere geeignet und könnte Abhilfe schaffen! ? Russländer Humor ? Quelle: 🇷🇺😉 Russländer Humor 😏🇩🇪