Марафоны и тренерские лайфхаки

0:00 Аудиокнижки 0:45 20 по 200 1:15 Статистика 2:22 Про погоду 2:53 Челлендж Нострабегус 3:44 Смертность бегунов 5:10 Берлинский марафон 6:38 Стратегия по подготовке к ЧМ 8:09 Трейл 14:05 Изучение анатомии, способы 14:37 Вера в результат 15:17 Не подготовился к марафону 16:47 Гендерный скандал и возрастные категории 18:13 Чем бегут марафон 19:34 Доверьтесь тренеру 21:34 Бег по шоссе 22:01 Услуга second opinion 22:30 Тренер или психолог 23:43 Старт с учеником 25:00 Что такое кругозор на пробежке 26:29 Отношение к триатлону 27:55 Вежливость на стартах 29:23 Отношение к призовым в возрастных группах