13 Top Clavicle Bone Fracture Recovery Exercises| Broken Collarbone
13 Best clavicle bone fracture recovery exercises. In this video, we will learn top exercises for collarbone fracture exercises for quick recovery and back to work.
Also watch, 5 Top Shoulder Strengthening Exercises with Resistance Bands:
---------
Buy resistance band on amazon: (Amazon)
----------------
Buy “Being Physio“ Tee-shirt:
----------
Download exercise charts for various joint pain:
----------------
Read our blog for other health-related article:
------------
Find useful health product that I recommend on Amazon:
---------
Chapters
00:00 Introduction
00:43 Exercises with slings on
00:59 Exe#1 Grip strengthening
01:41 Exe#2 Wrist ROM
2;28 Exercises after removal of sling
2:39 Week 1 to 2
2:58 Exe#3 Shoulder pendulum
4:15 Exe#4 Elbow wrist ROM
5:11 Exe#5 Static sh flexor strengthening
5:52 Exe#6 Static sh extensor strengthening
5:19 Exe#7 Static sh ext rot strengthening
6:53 Exe#8 Static sh int rot strengthening
7:25 Exe#9 Static sh rotator cuff strengthening
8:42 Week 2 to 4
8:51 Exe#10 Finger walking
9:36 Exe#11 Rope & pulley
10:12 Exe#12 Shoulder ROM
10:58 Week 4 onwards
11:10 Exe#13 Resistance Band exe
--------------
Some of the useful playlist to help you:
1: Back pain video series:
2: Upper Back, Neck and Shoulder pain videos:
3: Heel pain solution videos:
4: Elbow pain video:
5: Leg pain video:
6: Shoulder pain & stiffness video:
7: Knee pain videos:
#drsunitphysio #ClavicleFracture #Collarbonefracture Buy amazing physio and fitness related T-Shirt: **Affiliate Disclosure: As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases from **
1 view
130
30
4 weeks ago 00:00:00 1
BUNDESTAG LIVE - 211. Sitzung - AfD-Fraktion im Bundestag
4 weeks ago 01:57:49 26
Peter Pearson “Dancing With The Clouds“ (Full Album - 2019)
1 month ago 00:15:29 1
ТОП-10 ПОЛЕЗНЫХ И ДЕШЕВЫХ ПРОДУКТОВ для вашего здоровья // #тибетскаямедицина #доктотржимба
1 month ago 04:30:18 4
Волков – что происходит с ФБК / вДудь
1 month ago 00:04:53 1
ТОП 5 ответов, которые ненавидят телефонные мошенники
1 month ago 00:28:42 1
Накупила всякого для дома: КОВРЫ, светильники, хранение | OZON
1 month ago 00:01:30 1
ЗИМНЯЯ СБОРКА ДЛЯ СЛАБЫХ ПК С ОБНОВЛЕНИЕМ | ПРИВАТНЫМ ХУДОМ
1 month ago 01:46:45 1
РЕЗОНАНСНЫЙ РАЗГОВОР С БЫВШИМ МИНИСТРОМ РФ | Василий Якеменко
2 months ago 00:31:51 1
Я В АХ..Е ОТ ИГРОВОЙ ИНДУСТРИИ 2
2 months ago 00:00:00 1
● ПРОЕКТ - ТОП 1 ТВИНК ● Леопард 1 ●
2 months ago 01:28:19 30
The New BEST cEDH Decks | Learning cEDH Episode 32
2 months ago 00:33:09 1
Соединение компьютера с мозгом человека. ЧАСТЬ 1.
2 months ago 01:10:06 1
Главное условие счастья в отношениях! / Подкаст Марка Ифраимова, Танит и Андрея Князя
2 months ago 00:24:18 1
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ
2 months ago 00:41:25 1
Страна-катастрофа. Как Южная Корея пожирает себя
2 months ago 00:49:29 1
The US stock market is in the biggest bubble in history. The entire economy is at risk.
2 months ago 00:38:47 1
Гроссмейстер VS Узбекский Левша | Лучший Бой Вечера, Чемпионский Бой | Зал Славы Top Dog |TOP DOG 33
2 months ago 00:04:51 1
PUPrime vs IC Markets : Battle of the Best Forex Brokers for 2025!
2 months ago 02:40:04 175
Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры
2 months ago 00:40:26 1
☘️❗️ПОВОРОТ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ К СЧАСТЬЮ /ТАЙНА ОТКРЫТА #ТАРО
2 months ago 00:16:43 1
Bach: New Year’s Cantata ‘Sing a New Song to the Lord’ | Philippe Herreweghe, Collegium Vocale Gent