Почему подавление эмоций вредит мозгу и снижает эффективность
▶️ Как руководителю развивать эмоциональный интеллект? Получите запись вебинара:
Можно ли контролировать эмоции без вреда для психики и эффективности? Исследования показывают, что попытка подавить эмоции — это не только иллюзия, но и причина ухудшения когнитивных способностей и роста стресса. Обсудили, как работа мозга влияет на управление эмоциями и почему эмоциональный интеллект становится важным навыком в условиях постоянных изменений.
Часть 1 -
Часть 2 -
106 views
471
96
2 days ago 01:21:40 1
Почему Россия не производит хороших автомобилей? Инженер разоблачает предательство. Дмитрий Даньшов
3 days ago 02:18:33 1
ТРЕВОЖНОСТЬ стала частью твоей ЖИЗНИ? Таблетки тебе не помогут...