Удар в каратэ и укрепление кулака с Николаем Алексеевым тренировка прямого удара рукои в каратэ

Обладатель черного пояса по каратэ шотокан (4 дан JSKA), руководитель клуба “Соттаку“ () Николай Алексеев проводит тренировку, на которую пригласил Ботаника Женю. Главная тема занятия - как наносится прямой удар рукой в каратэ, и что делает его нокаутирующим. Николай объясняет, зачем каратисты кричат, и почему для нокаутирующего удара очень важны ноги. Также вы узнаете, как укреплять кулак и какова правильная траектория движения руки при ударе. BUDO INFORM #budoinform #БудоИнформ #Единоборства #MartalArts #MartalArtsVideo