Андрей Гусаров и Александр Михалёв - Межсезонная подготовка сноубордиста

Зимой ты активно обкатывал сноуборд? Длинная пауза летом может свести на нет все усилия. Чем же занимаются сноубордисты летом, чтобы не потерять форму? - Как правильно и качественно, без травм и переутомления подготовить своё тело к занятиям? - Как поддержать форму, когда нет возможности кататься? - Как отрабатывать акробатические элементы для того, чтобы потом их перенести на сноуборд без травм и падений? - Где тренироваться, если нет снега и чем заменить сноуборд? - Межсезонная подготовка сноубордиста? - Проблемы при катании? - Жизнь сноубордиста в межсезонье (тренировка ОФП, выносливость, путешествия, скейт или лонгборд, акробатика и пр.)? - Схема тренировок в межсезонье: какие упражнения, акробатика, тренировки в закрытых зимних комплексах, баланс, тренажеры SkyTech, памп-трек? - Скейт и лонг: с какой доски начать? - Памп-трек: плюсы, где кататься? - Скейт и лонг: плюсы катания? - Радиус? - Другие виды спорта (вейкборд, искусственная волна, сап, серфинг, сапсерфинг, кайт, винд)? - Курсы, фильмы, книги?