🏃🏻♂️Четверг. Развивающая по бегу. Интервалы в горку.
Разминка 2 км
Интервалы в горку 6*800м, чсс 145/160
Заминка 2 км
Плейлист Моя тренировочная неделя
Так же Вам будет интересно:
Youtube: @UCUnfcJgAigNr3SP1iXcB8bA
В Контакте:
Инстаграм:
1 view
153
114
15 hours ago 00:03:26 1
СТАРИННЫЙ РУССКИЙ РОМАНС / В ЛУННОМ СИЯНИИ - АРИНА КУЗНЕЦОВА
23 hours ago 00:50:28 1
Как проститься с негативными эмоциями. Прямой эфир с Таней Давыдовой
3 days ago 00:03:32 1
ПЫЯЛА НА РУССКОМ - Risha Kuznetsova (cover АИГЕЛ) / СЛОВО ПАЦАНА
3 days ago 00:02:37 1
СПЕЛА ОТ ДУШИ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ! АХ, МАМОЧКА, НА САНОЧКАХ - АРИНА КУЗНЕЦОВА ❤️
4 days ago 00:02:38 1
ЗАДОРНО СПЕЛА БАРЫНЮ ПОД ГАРМОНЬ! Встань, пройдись со мной, родная! Арина Кузнецова и Никита Табаев!
6 days ago 01:42:01 1
Артемий Лебедев - жаль не купил квартиру в Донецке // Квартира - это ПЛОХАЯ ИНВЕСТИЦИЯ?
7 days ago 00:47:07 1
COMBATANT live / РЫЦАРСКИЕ ТУРНИРЫ, ЛЕСНЫЕ СРАЖЕНИЯ и ЖИЗНЬ в СРЕДНЕВЕКОВОМ ЛАГЕРЕ
1 week ago 00:03:23 1
САМАЯ ЗНАМЕНИТАЯ ПЕСНЯ ПРО КАРЕЛИЮ / Долго будет Карелия сниться - Кузнецова Арина
1 week ago 00:00:00 1
Энергетические картины порталы Света. Энергорисунок структуры человека
1 week ago 00:09:57 1
ЕЩЕ НЕ ВСЁ ПОТЕРЯНО!❤️ РЕАКЦИЯ МОЛОДЕЖИ НА РУССКИЕ НАРОДНЫЕ ПЕСНИ В ЧАТ РУЛЕТКЕ
1 week ago 00:10:29 1
НАШ ОТВЕТ ОЛИМПИАДЕ! РЕАКЦИЯ ИНОСТРАНЦЕВ НА РУССКИЕ ПЕСНИ В ЧАТ РУЛЕТКЕ 💪
2 weeks ago 00:02:57 1
Терапевтическая колыбельная для малышей | Сказка на ночь «Я буду с тобой» | Лалабук
2 weeks ago 00:04:04 1
BOMBA! (Regirock. Remix) Dance Video
2 weeks ago 00:02:35 1
Подбор камней для развития магических способностей. Змеевик, малахит и голубой кальцит
2 weeks ago 00:09:19 1
ЯПОНЕЦ ОЧАРОВАЛСЯ РУССКОЙ ДЕВУШКОЙ ❤️ РЕАКЦИЯ ИНОСТРАНЦЕВ НА РУССКИЕ НАРОДНЫЕ ПЕСНИ
2 weeks ago 00:21:15 2
7 прав современной женщины
2 weeks ago 00:03:40 1
ЖИВОЙ ЗВУК / Я несла свою беду - В. Высоцкий (cover Арина Кузнецова - Risha Kuznetsova)
2 weeks ago 00:00:00 1
Онлайн исцеляющая сессия с тремя мирами. С Духовным, тонкоматериальным и плотным
3 weeks ago 04:45:00 1
🧠 Мавроди рассказывает ПРАВДУ ❗️ про «МММ»
3 weeks ago 02:06:26 1
Петр Щедровицкий и Лев Шлосберг / Три индустриализации России / Люди мира
3 weeks ago 00:05:39 1
ПОРТУГАЛЕЦ УПАЛ СО СТУЛА, УСЛЫШАВ РУССКУЮ НАРОДНУЮ ПЕСНЮ 🔥 🔥 🔥 РЕАКЦИЯ ИНОСТРАНЦЕВ В ЧАТ-РУЛЕТКЕ
3 weeks ago 00:11:07 1
ИНДИЙЦЫ В ЭКСТАЗЕ ОТ РУССКОЙ ПЕСНИ 😄 Реакция иностранцев в чат рулетке
3 weeks ago 00:11:02 1
Мантра Планеты ЮПИТЕР (Четверг) ✨ OM GRAM GRIM GROM SAH GURAVE NAMAH✨
3 weeks ago 00:05:46 1
ПЕВИЦА В ЧАТ-РУЛЕТКЕ СПЕЛА СЕДУЮ НОЧЬ, ЦОЯ И ПЕСНЮ ИЗ СВАТОВ