Утренний прямой эфир практики Пранаямыи из Марбельи
Привет, друзья! Меня зовут Вера Грачева. Я - дипломированный учитель по Кундалини йоги в пространстве Сат Нам Расаян, Трансформационный тренер-регрессолог, мама троих детей.
Поговорим о пранаяме!
Основная проблема в мире - это стресс. Напряжение не будет уменьшаться - оно будет нарастать. Если вы научитесь справляться с потрясением при помощи пранаямы, вы сможете полностью избавиться от стресса и болезней. - Так сказал Мастер Кундалини йоги - Йоги Бхаджан
⠀
Кундалини йога исследует дыхание как нечто боль