Эффективные УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ, чтобы НОГИ ОСТАВАЛИСЬ ХУДЫМИ

Мастер спорта международного класса в 2-х федерациях и персональный тренер волгоградского фитнес-клуба Griff, Татьяна Акимова, продемонстрировала правильную технику выполнения самых полезных упражнений для ягодиц Сохраняйте это видео, чтобы внедрить в свой тренировочный процесс и ставьте палец вверх, если для вас было полезно!