Nehmen Sie Haferflocken, Kakao und Bananen, machen Sie ein wunderbares Dessert ohne Zucker

Nehmen Sie Haferflocken, Kakao und Bananen, machen Sie ein wunderbares Dessert ohne Zucker, ohne Mehl, ohne Backen Ein Dessert mit nur fünf Zutaten in 5 Minuten! Glutenfrei, zuckerfrei und mehlfrei essen und abnehmen! Dieses Dessert ist in fünf Minuten zubereitet. Ein sehr einfacher und gesunder Haferflockenkuchen. Ich liebe diese veganen Rezepte für hausgemachte Süßigkeiten sehr und habe sie schon oft gemacht. Und dieses Schokoladenkuchenrezept mit fünf Zutaten ist köstlich und frei von Gluten, Ei, Milchprodukten und Backwaren. Dieser Schoko-Bananen-Kuchen lässt sich zuckerfrei in nur 5 Minuten zubereiten. Zutaten und Rezept: 180 g Haferflocken. 3 Bananen (350 g, / 200 g ohne Schale). 2 Esslöffel Kakaopulver. 125 ml Pflanzenmilch. 100 g Zartbitterschokolade ohne Zucker. Kokosflocken. - Haferflocken etwa 3 Minuten bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren braten. Der Hafer ist fertig, wenn das Aroma