Mangez pour protéger votre cœur : les aliments anti-hypertension à ne pas manquer.

la pression artérielle fait référence à la force exercée par le sang sur les parois des artères lorsqu’il est pompé par le cœur. cette force lui permet de circuler et d’atteindre chaque recoin de notre corps. Si cette pression est cependant trop élevée, elle peut entraîner des complications graves telles que des accidents vasculaires cérébraux, des crises cardiaques et une insuffisance cardiaque. Notre pression artérielle constitue donc un indicateur crucial de notre santé. Souvent causé par des facteurs alimentaires et de mode de vie, il existe toutefois beaucoup de remèdes naturels qui réduisent la tension artérielle. Dans cette vidéo, nous allons découvrir des aliments que vous devez rajouter à vos repas et qui ont scientifiquement prouvé leur aide à stabiliser notre tension et à prévenir des complications liées à l’hypertension. N’oubliez pas de nous soutenir en vous abonnant à la chaîne et en appuyant sur le bouton j’aime si vous appréciez cette vidéo.