с 15 до 6 ммоль сбил сахар этой начинкой! питаюсь так уже год! диабет не мешает жить!

с 15 до 6 ммоль сбил сахар этой начинкой! питаюсь так уже год! диабет не мешает жить! понизил уровень сахара в крови. лечение диабета. рецепт диабетикам. низкоуглеводное питание Сегодня мы приготовим очень вкусное блюдо. Для этого поставим на огонь 1 литр воды. Очистим перец от внутренностей сохраняя его целым. Натрем на мелкой тёрке или нашинкуем ножом пол кг капусты. Измельчим один большой пучок укропа и отправим в капусту. Перемешаем , хрустеть не надо. Вода закипела, добавим 2 чайную ложку соли, 1 столовую ложку стевии у нас с эритритолом. Вода закипела, опустим в нее перец и будем бланшировать. После того, как вода хорошо закипит достанем перец. И бланшируем следующую партию. У нас ушло 9 штук, общим весом 1 кг. Для этого рецепта лучше выбирать мясистый перец, не тонкостенный. Перцы достали, в рассол добавим 1 чайную ложку соли и по 4 столовые ложки оливкового масла и яблочного уксуса. Будем начинять перцы капустой. Но на дно каждого отправим кусочек чеснока. Всего чеснока 30 грамм. Ка